蛙鞋

蛙鞋，亦称脚蹼，为游泳、潜水提供强大的前进动力，脚蹼宽大的面积能提供强大的动力，不必靠划动双手以产生动力，使得双手能解放出来从事其他工作。

• 可调节式蛙鞋：可以利用后脚跟带调节松紧，但是需穿上潜水袜或者潜水靴才不至于在踢水过程中压疼脚部；
• 全包脚式蛙鞋：直接把蛙鞋套在脚上即可，无需额外购买潜水靴。好处是轻便，便宜。坏处是：如果是岸潜，需要光脚走到水中穿蛙鞋，会比较痛苦。

蛙鞋有不同的材料、设计和特点。蛙鞋的设计包括有：

• 龙骨，用来增加脚蹼的硬度和平衡；
• 排水孔，减低对脚蹼的阻力以增加效率；
• 导流沟，让水平滑地滑过脚蹼，增加速度。

选择蛙鞋要根据体型、体力和潜水的环境，重要的是舒服和合适。